当前位置: 首页 足球 西甲

加泰电台:推行5大改革,巴萨体能教练库格尔大幅提升了球队体能

来源:直播吧 发布时间:2026-09-26 12:43:30

24直播网9月26日讯 本赛季,巴萨在西甲赛场上高奏凯歌,红蓝军团前7战全部取胜。在这背后,体能教练库格尔功不可没,加泰电台透露了他在红蓝军团的多项举措。

库格尔的5个核心改革如下:

1、亲力亲为:打破传统的高频“现场感”

与以往体能教练仅定期到场指导的模式不同,库格尔坚持全勤管理。无论是每日例行训练,还是主客场的所有比赛,他均跟队坐在场边,全程监控球员的身体指标。这种“零距离”的亲力亲为极大增强了教练组与球员之间的信任感,方便球员随时进行康复与体能咨询。

2、语言无障碍:无缝融入更衣室

库格尔具备极高的语言天赋,曾在哥斯达黎加学习过三年的经历让他能够流利使用西班牙语交流。无需依靠翻译,他便能与球队中的本土及拉丁裔球员进行直接、深入的沟通,迅速建立了良好的私交与工作默契。

3、力量重塑:放弃单一弹力带,回归哑铃与重物训练

在上一任体能团队的规划中,力量训练极度依赖弹力带。而库格尔上任后,大幅削减了纯弹力带项目(仅针对佩德里等个别特殊案例保留特定预防方案),重新将哑铃、杠铃等重物力量训练引入训练核心,全面提升球员的对抗强度与爆发力。

4、赛后全员强制加练:建立严苛规矩

库格尔出台了极具纪律性的“赛后加练制度”:无论比赛中是打满90分钟的首发、替补出场的球员,还是未获得出场机会的板凳队员,在比赛结束后均必须进入更衣室健身房完成力量拉伸与加练;体能组会根据每名球员的比赛耗能与出场时间,精准分配加练的负荷与项目;任何未穿戴正规装备或试图逃避加练的行为都会被立刻劝回,严格执行规定。

5、跨部门每日例会:GPS 数据实时预警

库格尔改变了过去每周仅在周一开一次规划会的习惯,改推每日例会制度。体能团队每天都会与队医、理疗师团队坐在一起,交叉比对球员训练及比赛中的GPS监测数据,实时评估疲劳度与身体负荷风险,从而将绝大多数肌肉拉伤的隐患遏制在萌芽状态。

据体能团队内部评估,虽然巴萨目前在场上展现出了惊人的跑动与压迫能力,但队员的整体体能储备目前仅达到预期的70%。根据库格尔的周期计划,巴萨将在10月底至11月期间(即迎来国家德比与欧冠关键战阶段)达到100%的最佳竞技状态。

热门视频

更多 >>

相关资讯

相关录像

相关集锦

热门TAG

亚马逊青年队 卡萨尔蒙弗U19 吉马尔竞技联盟 摩洛乙 特罗塔门多斯 阿达维联 诺金斯克斯巴达女篮 伊拉克U20 RC鲁贝女足 JT美洲虎女篮 埃斯帕AFE CB阿尔基内特 切尔滕纳姆 森布鲁女足 雅努斯法布里亚诺 阿尔克马尔 卡纳 热内昂格莱 格罗比纳 查特尔斯 罗卡里尔 布兰顿蜜獾 老挝U17 威灵根 瓦哈卡C队 苏青联凯尔特人U20vs希伯尼安U20在线观看 莫斯科斯巴达B队女篮vs圣彼得堡斯巴达克女篮直播 沃克拉vs卡塔尔SC直播 特雷利萨克vs尚马利尔斯直播 利马奴斯vs列保度沙直播 玄山勇士vs三宝颜布兰德直播 冰岛女超格林达维克女篮vs豪卡尔女篮在线观看 达米萨vs阿波美迪纳摩直播 那尼亚vs国际联盟直播 塞尔超泽蒙vs泽伦斯尼卡潘切沃在线观看 危地马拉全国联赛圣佩德罗体育vs科班皇家在线观看 萨尔瓦多U16vs伯利兹U16直播 广东晨星创尔特vs泰州早茶黑马直播 欧国联塞浦路斯vs拉脱维亚在线观看 EBK女足vs昂斯女足直播 匈丙毛约希vs卡波斯瓦里在线观看 加纳甲皇家塔马利联vs桑卡拉国民在线观看 斯拉斯克青年队vs乔治罗尼亚青年队直播 新疆天山vs武汉盛帆直播 雷霆VS马刺 塞尔超伏伊伏丁那vsOFK贝尔格莱德在线观看 瑞士乙2YF尤文图斯vs布勒在线观看 今天森林狼vs篮网录像 杜尚别独立vs伊斯塔拉夫尚直播 国际友谊赛泰国U23男足vs卡塔尔U23男足在线观看